夏合宿最終日

（写真データ、回復できました）
つるぎが丘体育館


他団体の利用もなく、集中して練習できました


午前中は、今日も基本の徹底


ドリブル練習だけでも何種類ものパターンを行っています

強く、速く、リズムを変えて･･･　　練習での失敗はOK

午後からは、新たなメニューが加えられました

４人での速攻組み立て



２対２、３対３のパッシング


動きの基本・約束事があり、頭も使ってプレーしなければいけません
何度もプレーを止めて、その都度説明・指導します


最後は個人練習を行って、午後４時に合宿を終えました
猛暑のことも考慮して、＂走る＂練習メニューは控えめでしたが
考えるバスケット、WILD GANG の方向性を確認する合宿でした

帰る途中、道の駅で記念写真をパチリ


みんなお疲れさんでした

夏合宿３日目

夏合宿最終日は、養父市八鹿町の「つるぎが丘体育館」で行いました
午後４時に練習を終え、全員けがもなく無事に終了しました

が、レポート用の写真データが壊れて修復中ですので、直り次第アップします
スミマセン

夏合宿２日目

一日の始まりは散歩から


午前６時３０分、山間の川沿いをゆっくりと


９時から練習開始


練習内容は変わりありません。ひたすら基本練習


お昼は、地元の美味しい肉料理をいただきました


午後の練習は、１対１、アウトナンバーのドリル練習


まだまだ呼吸が合わずミスが多かったのですが、これも練習あるのみ


それと、４対４でのディフェンスポジショニング練習も始めました


チームディフェンスの基本です


やるべきことがたくさんあるのですが、一つ一つしっかりと理解してください！

あす３日目、実は鳥取での招待試合に行き予定だったのですが
コロナ禍のことを考えて中止し、豊岡で練習することになりました

おまけ

花火大会