日高合宿（兵庫県豊岡市）その4

少しゆっくりめに宿舎を出発

午前は昨日午後の練習をリピートして基本をおさらい


さらに、ボールハンドリング




失敗はOK


二人でいろいろなワンハンドパス


走りながら正確に


ミートシュート


ペイントエリアでの3対2


シュートを優先して素早いパス交換をします


ガードからセンターへ、トライアングルでのパス出しパス受け




怪我で調整中の生徒はトレーニングで汗を流します


午前の締めくくりは、1対2→2対3→3対4の連続攻防


アウトナンバーの速攻練習です


テンポ良く練習メニューをこなしていきました

おまけ

地元では有名な、そして地元民以外でも有名なお蕎麦屋さん



床瀬そば

地元産の蕎麦です

写真は大盛り

お蕎麦以外にも地元産の料理があります

やまめの塩焼き


松葉の網焼き（鶏の喉の付け根辺りの部位）

他にもお豆腐やら山菜やら、美味しそうなメニューがあります

神鍋方面にお越しの方はぜひ立ち寄ってみてください
（人気なので予約した方がよいかと思います）
山の奥深く、「ほんとにあるのかいな？」という所にあります