日高合宿（兵庫県豊岡市）その５

２日目午後の練習は

アウトナンバーの連続攻防を行い、速攻の基本を確認しました

そして最後に３チームで５対５の５分ゲーム


２日間の短い時間での基本練習が活かされるでしょうか？


WILD GANG は、まあそこそこの感じでしたが

もう２チームは、ゲームになると短時間の練習では身に付きません


でも、理論的な部分だけでも脳に記憶できれば、あとは練習するだけで

少しずつ身に付いていくと思います

今夏もお世話になりまして、ありがとうございました <(_ _)>


WILD GANG は、明日は off

23・24日に滋賀遠征に行く予定です

場助人は仕事で帯同できません

試合の勝ち負けより〝内容〝に拘って取り組んできてほしいと思います

くれぐれも怪我のないように

そして、チーム一丸となる心を作ってきてほしいものです

日高合宿（兵庫県豊岡市）その4

少しゆっくりめに宿舎を出発

午前は昨日午後の練習をリピートして基本をおさらい


さらに、ボールハンドリング




失敗はOK


二人でいろいろなワンハンドパス


走りながら正確に


ミートシュート


ペイントエリアでの3対2


シュートを優先して素早いパス交換をします


ガードからセンターへ、トライアングルでのパス出しパス受け




怪我で調整中の生徒はトレーニングで汗を流します


午前の締めくくりは、1対2→2対3→3対4の連続攻防


アウトナンバーの速攻練習です


テンポ良く練習メニューをこなしていきました

おまけ

本日のランチ（スタッフ）